Команда Tengri Ultra жаждет качественного и количественного развития трейлранинга в Казахстане. Отталкиваясь от этот идеи, мы запускаем Tengri Ultra Talks, дискуссионную площадку для тематических встреч, посвященных созданию и развитию сообщества трейлранеров, их личностному и спортивному росту.

Лекции проходят совершенно два раза в месяц. Вход свободный.

Следите за новостями нашей группы в Facebook и Instagram 

Tengri Ultra Talks IV События Февраля (как вступление)

 

Tengri Ultra Talks IV — Презентация ночного забега TunRun 2017

Организатор соревнования Тимур Артюхин, раскроет все технические детали трассы и тонкости в преодолении дистанции:
— подробное описание дистанции
— советы по преодолению трассы
— советы по тренировкам перед забегом
— рекомендации по экипировке
— рекомендации по выбору фонарика

 

Tengri Ultra Talks III «Мотивация и результат в соревнованиях».

Спортивный психолог, преподаватель по специальности «циклические виды спорта», и Мастер Спорта по водному поло Ирина Артюшенко рассказывает о взаимосвязи мотивации и результата в беге, о том как правильно настраиваться на победу и добиваться спортивного результата.

 

Tengri Ultra Talks II «Эволюция кроссфита»

Интересная презентация от автора оздоровительной методики Endurance Almaty, спортивного врача — Мейрама Кошенова.
Эволюция кроссфита. Авторские программы, это шаг назад или следующая ступень для развития спорта?